三年番茶とはどんなお茶？
自然食を取り入れてる人たちに常飲される『三年番茶』。
一般的な番茶と何が違うの？三年番茶は通常のお茶と同じように淹れて召し上がる他、お塩や梅干しなどと併せて飲む事で身体の不調を軽減させる効果が期待できたり、飲む以外にもお手当て法で活用することが出来ます。「はじめてのはじめての三年番茶」の講座では、実際にいれて飲み比べていただきながら、自身の体質を見分け、ご自身に合った飲み方をお伝えいたします。
三年番茶種類と入れ方、飲み方。大きく分けて三種類ある三年番茶を飲み比べていただき、ご自身に合った三年番茶を見つけていただきます。それにより、身体がどのような状態なのかを知ることができ、今感じている不調を無くし快適で居心地の良い身体にしていくために必要（不要）なものは何かを主に食の観点から知ることが出来ます。
三年番茶の活用法では実際にご自身で淹れてみたり試飲をしながら学んでいただけます。。塩番茶、梅番茶、梅醤番茶などお茶として飲む以外に体を癒すための三年番茶の活用法、体調に合わせた飲み方などを知ることが出来ます。